Бруксизм, феномен Каролини, одонтеризм – всеми этими медицинскими терминами обозначается одно явление – скрежет зубами во сне.
Этой, на первый взгляд, безобидной привычке подвержены, по разным данным, от десяти до пятнадцати процентов взрослого населения планеты.
У детей после появления первого зуба подобное встречается чаще – до тридцати трех случаев на сотню, однако у подавляющего их большинства бруксизм проходит еще до того, как они отправятся на свои первые в жизни школьные занятия.
Признаки и возможные последствия феномена Каролини
Cкрежет зубами во время сна
- вследствие истончения зубной эмали происходит развитие кариозных явлений и воспаления периодонта. Не исключено и выпадение имеющихся пломб и/или коронок;
- трение зубов друг о друга и напряжение жевательных мышц (самых сильных в организме) во многих случаях вызывают неприятные болевые ощущения в ушах, спине, пазухах носа, шее, голове. Также человек, страдающий бруксизмом, вскоре после возникновения подобной привычки начинает жаловаться на беспричинную быструю утомляемость, раздражительность и дневную сонливость.
Все эти явления, которые на первый взгляд никак не связаны с зубным скрежетом, являются косвенными признаками его наличия. Однако нередко тот, у кого присутствует одонтеризм, начинает подозревать неладное только тогда, когда его жевательные органы уже сильно сотрутся.
Лучше всего призвать на помощь в определении наличия/отсутствия феномена Каролини близкого человека. Предполагаемый любитель ночного скрипения зубами может попросить того понаблюдать за своим сном. Обычно приступы бруксизма случаются несколько раз за ночь и длятся от нескольких секунд до пары-тройки минут.
Почему ребенок скрипит зубами ночью? Разбираемся в причинах бруксизма у детей.Причиной скрежета зубами во сне у грудничков может быть прорезывание зубов.
Подробнее о симптомах и порядке прорезывания зубов читайте тут.
Причины скрипа зубами во сне
В народе почему-то считается, что бруксизм свидетельствует о том, что в организме завелись глисты. Медики называют подобные утверждения абсолютно голословными и научно не обоснованными.
При этом они сами до сих пор не вполне определились с конкретными причинами скрежета зубами во сне. На сей счет есть несколько гипотез:
- влияние генетических факторов;
- привычка постоянно что-то грызть – например, карандаш или ручку;
- рудимент, доставшийся от предков-животных – те таким образом точат себе зубы;
- ряд челюстных аномалий: неправильный прикус (многие медики полагают, что скрежет помогает жевательным органам притереться друг к другу), отсутствие нескольких зубов и т. п.;
- некоторые болезни: Паркинсона, Гентингтона;
- прием различных психотропных веществ: амфетамина, алкоголя, кофеина, никотина и др.;
- воздействие стрессовых факторов.
В отношении последнего пункта ученые из разных уголков планеты фактически единодушны в своем мнении. Опираясь на результаты некоторых исследований, они уверяют, что бруксизму подвержены люди, живущие в окружении стрессогенных факторов. Дневные тревоги и заботы не дают покоя человеку и ночью, нарушая его сон и заставляя сводить челюсти и скрипеть зубами от непроходящего напряжения.
Лечение бруксизма
Как лечить бруксизм?
Так, если в основе подобного явления лежит воздействие стресса, человеку прямая дорога в кабинет психолога или психотерапевта. В данном случае его ожидает знакомство со специальными методиками избавления от напряжения и приемами аутотренинга.
Стоит применять и другие простые способы борьбы со стрессом: сбалансированное питание, уделение достаточного количества времени отдыху, прогулки на свежем воздухе незадолго до сна, регулярное проветривание комнаты, расслабляющие ванны с успокоительными ароматическими маслами и т. п.
В развитии ребенка есть много своих нюансов, но чаще всего родителей маленьких детей волнуют проблемы с появлением зубов. Сколько зубов у человека бывает в различном возрасте?Для исправления неправильного прикуса может понадобиться установка брекетов. Средние цены и описание особенностей различных видов брекет-систем ищите здесь.
Если грудничок заболел стоматитом, необходимо держать дом в чистоте и, особенно, игрушки и предметы, с которыми ребенок соприкасается. Что еще нужно делать, читайте тут — http://zzuby.ru/bolezni/stomatit/u-grudnichkov.html
Каппы при бруксизме
Для предотвращения стирания зубов стоматолог нередко предлагает страдающим бруксизмом пациентам изготовленную по размерам их челюстей каппу – защитный резиновый, силиконовый либо пластиковый аппликатор.
Лечение бруксизма народными средствами.
Напряжение челюстных мышц можно снять с помощью специальных компрессов и самомассажа. Кроме того, для утоления «жевательного» рефлекса стоит погрызть вечером какой-нибудь твердый овощ или фрукт: морковь, яблоко, стебли сельдерея.
В отдельных случаях лечащий врач может назначить седативные препараты и/или витаминно-минеральные комплексы. Самостоятельно прописывать их себе не следует – можно навредить собственному организму.
Скрип зубами – не просто плохая привычка, доставляющая неудобство не только самому человеку, но и его близким. Если не бороться с этим явлением, оно приведет к ухудшению состояния здоровья и качества жизни.