Скрип зубами во сне

бруксизмБруксизм, феномен Каролини, одонтеризм – всеми этими медицинскими терминами обозначается одно явление – скрежет зубами во сне.

Этой, на первый взгляд, безобидной привычке подвержены, по разным данным, от десяти до пятнадцати процентов взрослого населения планеты.

У детей после появления первого зуба подобное встречается чаще – до тридцати трех случаев на сотню, однако у подавляющего их большинства бруксизм проходит еще до того, как они отправятся на свои первые в жизни школьные занятия.

Признаки и возможные последствия феномена Каролини

скрип зубами во сне

Cкрежет зубами во время сна

Cкрип зубами способен доставить человеку целый ряд неудобств, которые в конечном итоге могут привести к реальным проблемам со здоровьем:

  • вследствие истончения зубной эмали происходит развитие кариозных явлений и воспаления периодонта. Не исключено и выпадение имеющихся пломб и/или коронок;
  • трение зубов друг о друга и напряжение жевательных мышц (самых сильных в организме) во многих случаях вызывают неприятные болевые ощущения в ушах, спине, пазухах носа, шее, голове. Также человек, страдающий бруксизмом, вскоре после возникновения подобной привычки начинает жаловаться на беспричинную быструю утомляемость, раздражительность и дневную сонливость.

Все эти явления, которые на первый взгляд никак не связаны с зубным скрежетом, являются косвенными признаками его наличия. Однако нередко тот, у кого присутствует одонтеризм, начинает подозревать неладное только тогда, когда его жевательные органы уже сильно сотрутся.

Лучше всего призвать на помощь в определении наличия/отсутствия феномена Каролини близкого человека. Предполагаемый любитель ночного скрипения зубами может попросить того понаблюдать за своим сном. Обычно приступы бруксизма случаются несколько раз за ночь и длятся от нескольких секунд до пары-тройки минут.

ребенок скрежет зубами во снеПочему ребенок скрипит зубами ночью? Разбираемся в причинах бруксизма у детей.

Причиной скрежета зубами во сне у грудничков может быть прорезывание зубов.

Подробнее о симптомах и порядке прорезывания зубов читайте тут.

Причины скрипа зубами во сне

причины скрежета зубами во снеВ народе почему-то считается, что бруксизм свидетельствует о том, что в организме завелись глисты. Медики называют подобные утверждения абсолютно голословными и научно не обоснованными.

При этом они сами до сих пор не вполне определились с конкретными причинами скрежета зубами во сне. На сей счет есть несколько гипотез:

  • влияние генетических факторов;
  • привычка постоянно что-то грызть – например, карандаш или ручку;
  • рудимент, доставшийся от предков-животных – те таким образом точат себе зубы;
  • ряд челюстных аномалий: неправильный прикус (многие медики полагают, что скрежет помогает жевательным органам притереться друг к другу), отсутствие нескольких зубов и т. п.;
  • некоторые болезни: Паркинсона, Гентингтона;
  • прием различных психотропных веществ: амфетамина, алкоголя, кофеина, никотина и др.;
  • воздействие стрессовых факторов.

В отношении последнего пункта ученые из разных уголков планеты фактически единодушны в своем мнении. Опираясь на результаты некоторых исследований, они уверяют, что бруксизму подвержены люди, живущие в окружении стрессогенных факторов. Дневные тревоги и заботы не дают покоя человеку и ночью, нарушая его сон и заставляя сводить челюсти и скрипеть зубами от непроходящего напряжения.

Лечение бруксизма

лечение бруксизма

Как лечить бруксизм?

Главное в избавлении от пагубной привычки – выяснение наиболее вероятной причины возникновения бруксизма. Исходя из этого стоматолог или другой компетентный специалист назначает необходимое лечение.

Так, если в основе подобного явления лежит воздействие стресса, человеку прямая дорога в кабинет психолога или психотерапевта. В данном случае его ожидает знакомство со специальными методиками избавления от напряжения и приемами аутотренинга.

Стоит применять и другие простые способы борьбы со стрессом: сбалансированное питание, уделение достаточного количества времени отдыху, прогулки на свежем воздухе незадолго до сна, регулярное проветривание комнаты, расслабляющие ванны с успокоительными ароматическими маслами и т. п.

сколько зубов у человекаВ развитии ребенка есть много своих нюансов, но чаще всего родителей маленьких детей волнуют проблемы с появлением зубов. Сколько зубов у человека бывает в различном возрасте?

Для исправления неправильного прикуса может понадобиться установка брекетов. Средние цены и описание особенностей различных видов брекет-систем ищите здесь.

Если грудничок заболел стоматитом, необходимо держать дом в чистоте и, особенно, игрушки и предметы, с которыми ребенок соприкасается. Что еще нужно делать, читайте тут — http://zzuby.ru/bolezni/stomatit/u-grudnichkov.html

Каппы при бруксизме

каппа при бруксизмеДля предотвращения стирания зубов стоматолог нередко предлагает страдающим бруксизмом пациентам изготовленную по размерам их челюстей каппу – защитный резиновый, силиконовый либо пластиковый аппликатор.

Лечение бруксизма народными средствами.

Напряжение челюстных мышц можно снять с помощью специальных компрессов и самомассажа. Кроме того, для утоления «жевательного» рефлекса стоит погрызть вечером какой-нибудь твердый овощ или фрукт: морковь, яблоко, стебли сельдерея.

В отдельных случаях лечащий врач может назначить седативные препараты и/или витаминно-минеральные комплексы. Самостоятельно прописывать их себе не следует – можно навредить собственному организму.

Скрип зубами – не просто плохая привычка, доставляющая неудобство не только самому человеку, но и его близким. Если не бороться с этим явлением, оно приведет к ухудшению состояния здоровья и качества жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *